Главная ВАЗ Двигатель Печка Глохнет

Имя: ( регистрация? ) Пароль ( забыл? ):

КВАДРАТ

Опубликовано: 03.09.2018

видео КВАДРАТ

ТУРИК КВАДРАТ ОДЕЛ ЮБКУ. АНДРЕЙ СИРОТА ПРО ПОМОЩЬ

Цель

Общая тренировка передач и обработки мяча, а также владения мячом и отбора мяча.



 

 

Проведение

В квадрате размером 36x36 метров две команды из б игроков каждая отрабатывают владение мячом. Если какой-либо из команд удается сделать установленное количество передач без касания мяча соперниками, то последние «наказываются» тем, что должны сделать короткую пробежку через «ворота» (составленные из стоек в одном из углов площадки) по периметру квадрата и затем снова через ворота, чтобы вернуться в игру. Как только одна команда выполнит установленное количество передач, тренер свистит в свисток и засекает время; другой команде дается 30 секунд на то, чтобы пробежать 150 метров, после чего тренер свистит второй раз, подавая сигнал о том, что вре-: мя истекло. Как только раздастся второй свисток, стоящая в квадрате команда приступает к выполнению следующей серии передач, стараясь сделать необходимое количество пасов, чтобы снова отправить команду соперников в пробежку вокруг квадрата. Наказанная команда должна стартовать сразу же после первого свистка, чтобы как можно больше игроков успело возвратиться в квадрат к тому моменту, когда истекут 30 секунд.


Несносный КРАСНЫЙ ШАР против чёрного квадрата #9. Подземные ходы. Мультик Red Ball 4 на Игрули TV

Для усложнения задания игрок, который теряет мяч из-за невынужденной ошибки, должен выйти из игры, оставив свою команду в уменьшенном составе; он может вернуться на площадку только после того, как его команда возвратит себе мяч. Введите такие условия, как игру в два касания или запрет; на отбор мяча, — разрешив только перехват.


НОВИНКА ! МЕНТЫ НЕ ЛЮБЯТ ЦОЯ Черный квадрат ." КИНО" Спокойная ночь

Ключевые моменты

- быстрое и простое решение о передаче мяча

- перемещайтесь на свободное пространство сразу, как только сделаете передачу

- в защите — действуйте группой







Навигация
Реклама
Популярное
    Спортивная фармакология
    В современном мире каждый второй хочет хорошо выглядеть и иметь отличную физическую форму, и именно поэтому люди всего мира все больше увлекаются спортом, стремясь достичь как можно больших высот. В этих

    Замена шаровых опор ваз 2107
    Конструкция передней подвески с шаровыми опорами сменила популярный ранее шкворневый механизм и является самой распространенной. Задача этих узлов – обеспечение вертикального перемещения и поворота колеса

    Замена печки ваз 2107
    Неисправность в отопительной системе отечественного автомобиля — довольно распространённое явление. И если летом на это можно не обращать внимания, то проблемы с печкой в зимний период доставляют очень

    Потребителям редукторов и мотор-редукторов
    Наше время весьма комфортное для проживания, интересное и приятное. Но порою оно ставит жесткие задачи и выдвигает серьезные требования. Так, современное производство должно оснащаться только надежным

    Запчасти KIA Cerato по VIN и поколению в каталоге
    Южнокорейские легковые автомобили в последние годы пользуются среди россиян повышенным спросом, причем даже в нынешней непростой экономической ситуации. Даже когда продажи легковых машин в России стремительно

    Аренда микроавтобуса в Клину на сутки
    http://klin-trans.ru/arenda-microavtobusa.html.

    Оформить займ онлайн без отказов
    Для регистрации Вам понадобится заполнить заявку (анкету) и  предоставить 1 документ  — паспорт. Необходимо сделать фото или скан первой страницы паспорта и  страницы с  адресом

    Тюнинг выхлопной системы автомобиля
    В первом случае схема труб строится по формуле 4-2-1. Тюнинг выхлопной системы «Приоры» сопровождается установкой короткого «паука» с формулой 4-1. Что дает эта доработка? Благодаря более сложной геометрии,

    В Москве ремонт АКПП
    В случае каких-либо неисправностей, первым делом лучше всего будет сделать диагностику и лишь после этого выполнять http://remont-akpp.ru.  Вовремя выполнив диагностику можно предотвратить множество проблем

    Сцепление для грузовых авто
    Компания « Импульс» продает комплекты сцепления и отдельные детали для грузовиков российского и иностранного производства. Мы имеем лицензии, сертификаты, подтверждающие качество товаров,



    '; $CONTENT_m .= '
    '.$a['title'].'

    '.prevlen11($a["preview"],300).'


    ';if (++$ibr >=10) break;}echo $CONTENT_m;?>
Опрос
Облако тегов


Архив


rss